Kunst & Trauma…leren om weer in verbinding te komen

Kunst & Trauma…leren om weer in verbinding te komen

Contact maken met kunst

Door de gevolgen van trauma kunnen mensen ‘op slot ‘gaan. Voor sommige mensen is het maken van kunst een essentieel middel om in verbinding te kunnen komen met datgene wat in hen verborgen is maar ook met hun sociale omgeving.

Ze zeggen wel eens “woorden schieten tekort..” en bij trauma kan dit heel beperkend werken.

Hoe breng ik de emoties die ik heb onder woorden?

Hoe kan ik de ander duidelijk maken wat er met mij aan de hand is?

Hoe kan ik zelf begrijpen wat er, binnen in mij, gewond is geraakt?

Kunst is natuurlijk leuk om naar te kijken maar is veel meer dan entertainment. Het is een wereld vol materialen, beelden, symbolen, klanken en kleuren die mensen kunnen helpen om zich weer te verbinden. Om weer een stukje vertrouwen te vinden, diep in zichzelf, om te durven delen wat er gebeurt is, wat er gebroken is en waar ze nu zijn op hun levensreis.

De kunstenaar is een mens die zich kwetsbaar op durft te stellen…in de openheid de levensvragen deelt, het zoeken naar de zin van de dingen en de gebrokenheid van de wereld communiceert in beelden, vormen, taal of muziek. De ander herkent zichzelf soms in dit verhaal en kan zodoende verbinding voelen met de kunstenaar. Het kan de ander aanzetten tot het onderzoeken van zijn/ haar eigen trauma, er zorg voor zoeken of ook het pad van de kunst te gaan bewandelen.

Kunst & Trauma…leren om weer in verbinding te komen

Mensen die moeten leven met een gebroken lichaam of een gebroken geest kunnen soms een weg uit de levenspijn vinden door het maken van kunst. Het schilderen, het schrijven, het maken van muziek kan helend zijn en hoeft niet perse begrepen te worden door de ander. Het enige wat deze kunstenaar nodig heeft is aanvaarding van de ander:

Accepteer wie ik nu ben en laat los wie ik had kunnen zijn…of wie ik, in jouw ogen, zou moeten zijn

Vaak zijn de gevolgen van trauma blijvend…er is iets gebroken in de ziel van de mens die ernstig lijden heeft meegemaakt. Dat kleine deeltje kan niet meer functioneren zoals voorheen. Er is iets veranderd en dat kan zorgen voor meer authenticiteit.

Ik ben mens, in al mijn gebrokenheid, vol emoties, gedachten, ideeën, hoop en verlangens.

Kunst & Trauma…leren om weer in verbinding te komen

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Symbolen in abstracte kunst…wat is jouw beeldtaal?

20180505_201652

Fotografie: Natascha Deijmann

Ik ben een grote fan van de autodidacte kunstenaar Jesse Reno. We hebben allebei een hele andere stijl van kunst maken maar hij is wel degene die mij geïnspireerd heeft tot het omgooien van mijn leven van begeleider in de zorgsector naar kunstenaar.

Van hem leerde ik ook dat het maken van vormen in je kunst eigenlijk symbolen zijn van datgene wat je bezighoudt of waarmee je een bepaalde emotie wilt vormgeven.

Afbeeldingsresultaat voor jesse reno

Naar aanleiding van een video van hem ging ik eens na wat mijn symboliek eigenlijk is van de vormen die ik gebruik:

Cirkels:

20180707_095848

Fotografie: Natascha Deijmann

Ik kan wel zeggen dat ik een fiep heb met cirkels: een gezonde preoccupatie van een vorm die ik veel gebruik in de kunst die ik maak.

De hele serie Solo ( waar ik nu al een tijdje mee bezig ben) gaat uiteindelijk om de cirkel.

Het is wel grappig dat ik helemaal niet wist waarom ik de cirkel zo vaak gebruik als vorm maar nadat ik er goed over had nagedacht kom ik tot de conclusie dat de cirkel symbool staat voor ‘het leven’ en voor mijn leven.

  • cirkels kom je telkens weer tegen in de natuur: zon, maan, bloemen, vruchten e.d.
  • vanuit mijn autisme kan ik soms mezelf verliezen in het ‘denken in cirkels’ om het moment dat ik dingen niet begrijp van andere mensen…waarom doen ze zo? Wat bedoelen ze daar nu mee? Het staat symbool voor de puzzeltijd die ik nodig heb om de wereld om me heen ‘uit te puzzelen’ en dan met name het gedrag van andere mensen dat ik niet kan verstaan.
  • cirkels geven ook iets weer van de mens met al zijn lagen..waar zit de echte jij onder alle lagen van sociaal wenselijk gedrag?

Lijnen:

De lijn staat voor de richting die men kan gaan in het leven.

Dikke strepen, dunne lijntjes, verf laten druppelen in een lijn…de lijn heeft vaak een iets meer subtiele betekenis dan de cirkel maar kan ook centraal staan zoals in de serie die ik voor mijn vader maakt waarin de lijnen symbool staan voor de manier waarop hij leefde…Hij was intens depressief en kon daar geen weg meer uit vinden…zijn levensweg staat in deze serie gesymboliseerd door de vele chaotische lijnen. De traan is mijn persoonlijke symbool.

Tranen:

Tranen staan symbool voor de emoties die ik niet verbaal kan uiten…daar waar ik niet over kan praten, schilder ik als symbolische tranen op het canvasdoek.

Dat is niet alleen verdriet maar ook andere emoties zoals boosheid, angst, herinneringen die zeer doen etc. Op het moment dat ik in een situatie kom waarin ik me, door mijn autisme, niet kan uiten aan anderen dan schilder ik het maar in de hoop dat de mensen om me heen in ieder geval begrijpen dat ik in een verwerkingsproces zit. Het is hele persoonlijke beeldtaal.

Vierkant/ rechthoek:

Het vierkant/ rechthoek staat symbool voor mijn gefragmenteerde waarneming…het zijn een soort ramen waar ik doorheen kijk en waarin ik, vanuit mijn autisme, een andere wereld beleef dan de meeste mensen om me heen.

Deze ‘andere’ wereld is geen fantasiewereld maar de wereld waarin we allemaal leven.  Het vierkant/ rechthoek staat voor de manier waarop ik de wereld ervaar in kleine deeltjes met in die deeltjes een fascinerende eigen wereld van dingen die ik zie, hoor, voel, ruik, proef. De patronen en structuren die zo’n groot deel van mijn bestaan vormen.

De manier waarop ik het probeer te vertellen in mijn beeldtaal heeft dan ook voornamelijk alleen voor mezelf een belangrijk effect: ik kan laten zien waarom ik anders ben…maar besef ook dat maar heel weinig andere mensen deze symboliek kunnen begrijpen. En dat is oké.

20180228_094738

Fotografie: Natascha Deijmann

Bedankt voor het lezen!

Groet, Natascha

 

 

Jezus stilt de storm…leven vanuit de juiste hartgesteldheid

Jezus stilt de storm…leven vanuit de juiste hartgesteldheid

Soms voel ik me niet veilig bij andere mensen. Dat kan komen door een bepaald gedrag of door de dingen die ze zeggen. Iedere keer als ik me niet veilig voel in deze wereld, dan ga ik op zoek naar teksten in mijn Bijbel waaruit de macht van de Here God blijkt zodat ik weet dat ik veilig ben. Zodat ik eraan herinnerd wordt dat ik, als kind van God, een Vader hebt die weet wat Hij doet. Wat andere mensen ook doen of zeggen; Hij is bij mij.

Markus 4: 35-41

‘ En op die dag toen het avond geworden was, zei Hij tegen hen: Laten wij overvaren naar de overkant. En zij lieten de menigte achter en namen Hem, die al in het schip was mee; en er waren nog andere scheepjes bij Hem.

En er stak een harde stormwind op en de golven sloegen over in het schip, zodat het al volliep. En Hij lag in het achterschip te slapen op een hoofdkussen; en zij wekten Hem en zeiden tegen Hem: Meester, bekommert U Zich er niet om dat wij vergaan?

En Hij, wakker geworden, bestrafte de wind en zei tegen de zee: Zwijg, weest stil!

En de wind ging liggen en er kwam een grote stilte.

En Hij zei tegen hen: Waarom bent u zo angstig? Hebt u dan geen geloof?

En zij vreesden met grote vrees en zeiden tegen elkaar: Wie is Deze toch, dat zelfs de wind en de zee Hem gehoorzaam zijn?

Mijn christen-zijn valt en staat met mijn geloof.

Zonder geloof kan ik van alles doen en zeggen en heel christelijk ‘overkomen’ maar als ik niet geloof, dan is er eigenlijk niets. Toen ik nog ongelovig was kon ik dan ook geen onderscheid maken tussen ‘echte’ christenen en mensen die christelijk deden. Daar zit een groot verschil in, weet ik nu.

In het evangelie van Mattheus staat dat niet iedereen naar de hemel zal gaan….

Mattheus 7: 21

‘ Niet iedereen die ‘Heer, Heer, tegen Mij zegt zal het koninkrijk van de hemel binnengaan, alleen wie handelt naar de wil van mijn hemelse Vader.’

Jezus stilt de storm…leven vanuit de juiste hartgesteldheid

De Here God is dus heel goed in staat om de ‘echte’ christen te herkennen en Hij herkend hem/ haar aan o.a. aan de hartgesteldheid. Dit is een woord wat je vaak kunt tegenkomen binnen een kerk. Ik ervaar dit als een manier waarop je iemand kunt herkennen als diegene vanuit de liefde voor en van God leeft en ook vanuit die liefde over andere mensen praat en met ze omgaat.

Iedereen kan wel eens bang of boos zijn. Op zichzelf of op de ander maar als christen wil ik dan wel geloven dat de Here God mij daarbij kan helpen. Ik ga dan in gebed of ga lezen in de Bijbel. Of ik zoek iemand met wie ik mijn emoties kan delen en we samen kunnen bidden. Ik geloof dat ik deze  emoties bij de Here God mag brengen zodat Hij mij kan veranderen….als discipel van de Here Jezus probeer ik Zijn lessen iedere dag toe te passen in mijn dagelijkse leven.

Ik wil me iedere dag bewust zijn van mijn hartgesteldheid: in hoeverre bepalen mijn emoties vandaag mijn gedrag?

Het gaat er niet om dat ik aardig kan doen tegen andere mensen ….het gaat erom dat ik me bewust ben van de emoties die mijn geloof beïnvloeden:

Geloof ik dat de Here God mijn hart, hoofd en ziel zo veranderd heeft dat ik, in alles, op Hem vertrouw?

Geloof ik dat ik het niet alleen kan maar Hem nodig heb, in alles wat ik doe?

Geloof ik dat de Here God met mij bezig is en om mij geeft….maar ook om de andere mensen om mij heen?

En als een ander boos, onaardig of vervelend tegen mij doet, dan kan ik dezelfde vragen stellen, erover nadenken en voor die ander bidden….Want God vraagt aan mij om op mijn geloof te vertrouwen en niet op mijn angst.

Jezus stilt de storm…leven vanuit de juiste hartgesteldheid

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Leren om een leerling van Jezus te zijn…

Leren om een leerling van Jezus te zijn…

Wie je ook bent en wat je ook doet, God roept je op om van Hem te leren. Als je een christen geworden bent dan is de volgende stap om een ‘discipel’ te worden.

Dat betekent dat je een leerling wordt of een volger van de leer van Jezus. Als Rabbi had Hij zelf 12 discipelen die hem volgden en samen vormden zij een gemeenschap.

Het is niet de bedoeling dat de kerk hierin mensen uitsluit. Een inclusieve kerk is een kerk vol met mensen die hun hart hebben gegeven aan de Here Jezus en besloten hebben om Hem te volgen.

Mattheus 28: 16- 20

‘ De elf leerlingen gingen naar Galilea, naar de berg die Jezus hun had genoemd, en toen ze Hem zagen bewezen ze Hem eer, al twijfelden enkelen nog. Jezus kwam op hen toe en zei: ” Mij is alle macht gegeven in de hemel en op de aarde. Ga dus op weg en maak alle volken tot mijn leerlingen, door hen te dopen in de naam van de Vader en de Zoon en de Heilige geest, en hun te leren dat ze zich moeten houden aan alles wat Ik jullie opgedragen heb.

En houdt dit voor ogen: Ik ben met jullie, alle dagen, tot aan de voltooiing van deze wereld.”

Leren om een leerling van Jezus te zijn…

Een leerling van de Here Jezus moet dus eerst leren om een leerling te zijn.

Dat betekent dat je de ‘rol’ van leerling aan neemt en je bewust moet worden van al je eigen (voor)oordelen, meningen, visies, ideeën en beperkende overtuigingen over jezelf en anderen.

In de Bijbel staan een heleboel lessen om te leren en er zijn in Nederland genoeg kerken, Bijbelscholen en Bijbelleraren om je te helpen maar het belangrijkste is dat jij je hart hiervoor openstelt.

  • ook als je al je hele leven in de kerk zit op zondag…
  • ook als je al een heleboel Bijbelstudie hebt gedaan…
  • ook als je zelf denkt dat je het allemaal al weet…
  • ook als je denkt dat je zelf de leraar bent en geen leerling meer hoeft te zijn…

In 1 Korintiers 3: 2 zegt de apostel Paulus ” Ik heb u melk gegeven; geen vast voedsel, daar was u niet aan toe. Ook nu nog niet.”

Het gaat hier over geestelijke groei of groeien in je geloof. Net als een baby begin je met de melk ( leren wat het Evangelie eigenlijk is en wie de Here God is) maar gedurende je leven kun je groeien naar de volwassenheid waarin je ‘vast voedsel’ kunt gaan eten. Op dat moment ben je een discipel van de Here Jezus en wordt er van je verwacht dat je anderen helpt te groeien in het geloof.

Binnen het Lichaam van Christus mag iedereen zijn zoals hij/zij is.

Leren om een leerling van Jezus te zijn…

Ik heb al snel geleerd van de Here Jezus dat Hij iedereen als waardevol ziet. Of je nu gehandicapt bent of psychiatrische problemen hebt…of heel rijk of arm bent…de Here Jezus kijkt naar je hart en onderzoekt of Hij daar geloof vindt.

Lukas 5: 20

‘ Toen Hij hun geloof zag, zei Hij tegen hem: “Uw zonden zijn u vergeven.”

Dat Hij mij als waardevol zag was ontzettend lastig te accepteren voor me, al verlangde ik er met mijn hele hart naar. Ik vond mezelf namelijk niet zo waardevol. Ik zag geen enkele waarde in mezelf. Toen ik 20 jaar geleden een leerling werd van de Here Jezus en ik de Bijbel ging bestuderen snapte ik er gewoon niet veel van. Daar wil ik eerlijk over zijn. Maar met de jaren kwam steeds meer het besef wie God echt is en welke relatie Hij met mij (ons) wil hebben. Ik leerde langzaam wie ik in Zijn ogen ben. Dat is heel anders dan hoe de wereld mij ziet en ook hoe ik  mezelf heel lang zag.

Johannes 13: 34-35

‘ Ik geef jullie een nieuw gebod: heb elkaar lief. Zoals Ik jullie heb lief gehad, zo moeten jullie elkaar liefhebben. Aan jullie liefde voor elkaar zal iedereen zien dat jullie Mijn leerlingen zijn.’

Op het moment dat je, als christen, in een rouwproces zit leer je om eerst naar de Here God te gaan voor troost. De vragen die je hebt kun je stellen in persoonlijk gebed. Dat hoeft niet perse mondeling maar kan ook in een brief, een gedicht, een tekening, een foto…de Here God kent jouw hart dus je bent helemaal vrij om te doen wat je wilt.

Het kan zijn dat je steun ervaart in de kerk maar het kan ook voorkomen dat jij je totaal niet gezien/ gehoord voelt. Het is mijn persoonlijke ervaring dat gesprekken over rouw & verlies moeilijk gaan vanwege de Nederlandse cultuur. Besef dan dat je in de Bijbel heel veel voorbeelden vindt van mensen die ook door groot verdriet zijn heen gegaan.

Het is de manier waarop de Here God aan jou laat zien: je bent niet alleen.

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Op het moment dat ik mijn hart aan de Here Jezus gaf, voelde ik eindelijk wat liefde was en is.

Daarvoor wist ik dat niet want ik was niet een kind dat liefde had gekend in haar jeugd. Er was trauma, pijn, verdriet doordat ik opgroeide in een omgeving met veel geweld, verslaving en misbruik. Ik was compleet in de war over wat liefde was…en ik vertrouwde mensen niet meer. Ik voelde me alleen, ook al had ik mensen om me heen. Er zat een diep gat in mij wat leeg voelde.

Ik zocht naar Iemand die mij begreep en die wist wat pijn was…voor mij was dat de Here Jezus.

Nadat ik christen was geworden moest ik ook leren bidden. Dat wilde ik ook graag! Ik had nog nooit gebeden maar Jezus leert ons dit Zelf in de Bijbel:

Mattheus 6: 9-13

Onze Vader, Die in de hemelen zijt

Uw naam worde geheiligd.

Uw koninkrijk kome.

Uw wil geschiede, zoals in de hemel zo ook op de aarde.

Geef ons heden ons dagelijkse brood.

En vergeef ons onze schulden zoals ook wij vergeven onze schuldenaren.

En leidt ons niet in verzoeking maar verlos ons van de boze

want van U is het koninkrijk en de kracht en de heerlijkheid, tot in eeuwigheid.

Amen

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Nog steeds bid ik iedere avond, voordat ik ga slapen, dit gebed. Het zegt alles wat ik wil zeggen tegen mijn Vader. Deze Vader doet mij geen pijn en op deze Vader kan ik wel bouwen en in vertrouwen. Ook heeft deze Vader mij lief….

Dit gebed wordt vaak ’t Onze Vader’ genoemd.

Ieder woord in dit gebed heeft waarde omdat de Here Jezus het ons wil leren. Vroeger maar ook vandaag. Want alleen de Here God snapt de pijn die je, als mens, kunt hebben…en Hij is de enige die die pijn kan helen.

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha