Bezorgdheid is een vorm van angst…wat zegt de Bijbel erover?

Bezorgdheid is een vorm van angst…wat zegt de Bijbel erover?

Het kan je ineens besluipen…gevoelens van bezorgdheid over een bepaalde situatie. Het onzekere en machteloze gevoel kan uiteindelijk voor veel stress zorgen. Op het moment dat ik ervan uitga dat bezorgdheid een uiting van angst is, dan kan ik besluiten om die angst te delen met de Here God.

‘ Wees over niets bezorgd, maar vraag God wat u nodig hebt en dank Hem in al uw gebeden.’

Filippenzen 4: 6

De controle los laten

Ik mag Hem vertellen wat ik op mijn hart heb en waar ik me bezorgd om maak. Tegelijkertijd mag ik ook beseffen dat ik, als mens, de toekomst niet ken…dat kan me triggeren om te proberen controle te krijgen over de situatie of over andere mensen.

‘ Wie van jullie kan zich door zorgen te maken een el aan zijn levensduur toevoegen?

Lukas 12: 25

De bezorgdheid kan me ook triggeren om weer terug te keren naar het verleden, daar waar pijn en verdriet was. Is dat ook niet iets om bang van te worden…misschien gaan we weer pijn voelen?

Maar we kunnen niet meer terug naar gisteren en morgen bestaat nog niet…we hebben alleen vandaag.

‘ Maak je dus geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf. Elke dag heeft genoeg aan zijn eigen last.’

Mattheus 6: 34

Bezorgdheid is een vorm van angst…wat zegt de Bijbel erover?

Ik ben niet alleen…

Door het leven iedere dag te leven heb ik geleerd dat ik alleen (een beetje) controle over mezelf heb maar niet over andere mensen en omstandigheden. Ik ben verantwoordelijk voor mijn woorden en daden. Maar ik ben ook verantwoordelijk voor mijn eigen emoties…

Als ik me bezorgd voel dan ga ik in gebed en deel mijn zorgen, mijn angst, mijn onzekerheid. Ik weet dat ik dit niet alleen hoef door te maken…

Wees niet bang, want Ik ben bij je

vrees niet want Ik ben je God.

Ik zal je sterken, Ik zal je helpen

je steunen met Mijn onoverwinnelijke rechterhand.’

Jesaja 41: 10

Lichaam en geest

Bezorgdheid kan ook helemaal in je lichaam gaan zitten…de sluimerende angst maakt je lichaam wakker…is er gevaar? Moet er gevlucht of gevochten worden? Als dit een langere periode duurt kan bezorgdheid letterlijk pijn gaan doen in je lichaam.

De Here Jezus legt ons uit dat het juk ( figuurlijk= de last) wat we meedragen veel zwaarder is dan we, in ons eentje, kunnen dragen en Hij biedt aan om dat juk weg te doen en Zijn juk te gaan dragen.

‘ Kom naar Mij, jullie die vermoeid zijn en onder lasten gebukt gaan, dan zal Ik jullie rust geven. Neem Mijn juk op je en leer van Mij, want Ik ben zachtmoedig en nederig van hart. Dan zullen jullie werkelijk rust vinden, want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht. ‘

Mattheus 11: 28

Soms ben je niet in staat om je bezorgdheid echt om te zetten in woorden…wat is het nu precies waar je bezorgd over bent?

Dat is niet altijd even duidelijk en dan kan bidden ook lastig worden. Ik kies er dan vaak voor om muziek op te zoeken die te maken heeft met hoe ik me voel…het meezingen brengt dan al meer duidelijkheid. Andere keren ga ik schilderen, schrijf ik een gedicht of een brief aan God. Ik zoek gewoon naar andere manieren om met Hem in contact te komen.

Tegelijkertijd mag ik ook rust vinden in Hem omdat Hij mijn hart kent zonder dat ik perse hoef te praten. Ook zonder woorden mag ik bij Hem komen…

‘ Toen ik door zorgen werd overstelpt,

was Uw troost de vreugde van mijn ziel.’

Psalm 94: 19

Bezorgdheid is een vorm van angst…wat zegt de Bijbel erover?

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Ik loop niet alleen op mijn levenspad…God is bij mij

Ik loop niet alleen op mijn levenspad…Hij is bij mij

Iedere keer als er weer een grote verandering in mijn leven plaatsvindt, dan voel ik me een beetje bang. Misschien is het de spanning van het niet-weten. Want ik weet immers niet hoe mijn leven er over een tijdje uitziet?

Het gekke is dat, als er geen veranderingen zijn, ik ook niet weet hoe mijn leven er maanden later uitziet maar dat bedenk ik me, op dat soort momenten, niet…..

Een grote verandering waar ik zelf voor kies voelt natuurlijk heel anders aan dan als het mij, buiten mijn wil, overkomt. Als andere mensen besluiten nemen die impact hebben op mijn leven…in die gevallen heb ik veel moeite om de dingen te kunnen begrijpen en accepteren.

Ook dan moet ik gewoon doorlopen op mijn levenspad; ik kan niet blijven stilstaan en dat wil ik ook niet.

Ik loop niet alleen op mijn levenspad…Hij is bij mij

Sinds ik christen ben geworden heb ik veel troost en bemoediging gehaald uit de Bijbel. En juist in de periodes dat ik me een beetje bang voel, dan lees ik de psalmen van David.

Psalm 23

‘ De Heer is mijn herder,

het ontbreekt mij aan niets.

Hij laat mij rusten in groene weiden

en voert mij  naar vredig water,

Hij geeft mij nieuwe kracht

en leidt mij langs veilige paden

tot eer van Zijn naam.

Al gaat mijn weg door een donker dal,

ik vrees geen gevaar,

want U bent bij mij

Uw stok en Uw staf,

zij geven mij moed.

U nodigt mij aan tafel,

voor het oog van de vijand,

U zalft mijn hoofd met olie,

mijn beker vloeit over.

Geluk en genade volgen mij,

alle dagen van mijn leven,

ik keer terug in het huis van de Heer,

tot in lengte van dagen.

Na het lezen van deze psalm weet ik weer…het is spannend en zeker een klein beetje eng maar ik ben aan het lopen op mijn levenspad en dat hoef ik niet alleen te doen. God is daarbij. Hij geeft mij de moed om stappen te nemen die goed zijn voor mij en waardoor ik nog dichter bij Hem kan zijn.

De Heer is mijn herder en het ontbreekt mij aan niets…

Ik loop niet alleen op mijn levenspad…Hij is bij mij

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Beproeving maakt je sterker…laten we elkaar troosten

Beproeving maakt je sterker…laten we elkaar troosten

Beproeving is een lastig begrip want wat betekent het eigenlijk?

Dat ik nare dingen mee moet maken om ‘sterker’ te worden in mijn geloof? Dat het zinvol is om nare dingen mee te maken omdat ik anders niet groei in mijn geloofsleven? Is het nodig dat we, als mensen, beproefd moeten worden zodat we zeker weten dat we echt in God geloven?

Op het moment dat ik een groot verdriet heb, heel erg gekwetst ben, iemand verlies of zelf grote zorgen heb, dan is de Here God de eerste bij wie ik steun ga zoeken door zelf te bidden, om gebed te vragen aan anderen, te lezen in de Bijbel en te blijven vertrouwen dat God bij mij is. Maar tegelijkertijd zorgt de beproeving in mijn leven vaak voor de vraag: Waarom? Waarom moet ik dit meemaken?

Jacobus 1: 2-5

‘Het moet u tot grote blijdschap stemmen, broeders en zusters, als u allerlei beproevingen ondergaat. Want u weet: wanneer uw geloof op de proef wordt gesteld, leidt dat tot standvastigheid. Als die standvastigheid ook daadwerkelijk blijkt, zult u volmaakt en volkomen zijn, zonder enige tekortkoming.

Komt een van u wijsheid tekort? Vraag God erom en Hij, die aan iedereen geeft, zonder voorbehoud en zonder verwijt, zal u wijsheid geven. ‘

De kunst in dit artikel komt van mijn schilderij ‘Tears of Job’ ( Tranen van Job) en is gebaseerd op Job 16:16 ‘ Mijn gezicht ziet rood van tranen, over mijn ogen daalt de diepste duisternis.’

Het verhaal van Job vind ik erg aangrijpend omdat hij zoveel leed meemaakt dat ik me afvraag: Hoe overleef je dit als mens?

Beproeving maakt je sterker…laten we elkaar troosten

Tegelijkertijd maken mensen vandaag de dag ook nare dingen mee. Op grote schaal ( oorlog, vervolging, mensenhandel e.d.) en op kleinere schaal ( dood, ziekte, handicap, werkeloosheid, armoede, mishandeling, discriminatie e.d.) en een deel van die mensen komt samen in de kerk. Als ik op zondagochtend om me heen kijk naar de mensen in de kerkbanken, dan vraag ik me af hoeveel van mijn broeders en zusters het moeilijk hebben, bang zijn, boos zijn, in de war zijn, moe zijn, ziek zijn….en kijkt er ook iemand naar mij met dezelfde vraag?

Hoe open zijn we over onze beproevingen?

Helpen we elkaar om standvastig te blijven?

In Jacobus 1: 12 staat er: ‘Gelukkig is de mens die in de beproeving staande blijft. Want wie de proef doorstaat, ontvangt als lauwerkrans het leven, zoals God heeft beloofd aan iedereen die hem lief heeft. ‘

Zelf heb ik ook beproevingen moeten doorstaan waardoor er lange tijd een grote druk kwam te staan op mijn persoonlijke relatie met de Here God. Waar bent U, Heer? Ik leerde belangrijke lessen over mezelf, de wereld en wie nu eigenlijk mijn Vader is. Het moeten doorstaan van deze beproevingen was en is een dagelijks onderdeel van mijn discipelschapstraining. Ik mag er dan ook vanuit gaan dat ik nog lang niet klaar ben met leren leven.

Het is belangrijk om ook oog te hebben voor de mensen die steun nodig hebben in dit leerproces.

Er zijn mensen zonder sociaal netwerk en er zijn mensen die moeite hebben om zichzelf verstaanbaar te maken. Sommigen vinden het moeilijk om ‘de vuile was buiten te hangen’ en anderen vinden het weer moeilijk om zich kwetsbaar op te stellen. Elkaar steunen tijdens beproevingen is niet alleen de taak van het pastoraat maar mag je ook zien als een soort zorgplicht van broeders en zusters binnen de gemeente. Ik zie dat niet als het geven van hulp maar als het bieden van troost.

1 Tessalonicenzen 5: 11

‘Dus troost elkaar en wees elkaar tot voorbeeld, zoals u trouwens al doet.’

Beproeving maakt je sterker…laten we elkaar troosten

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Mijn ziel zal rusten in Uw omhelzing…troost uit de Bijbel

20180814_083426
Mijn ziel zal rusten in Uw omhelzing…troost uit de Bijbel

Er zijn tijden in mijn leven dat ik omringt wordt met mensen die wanhopig zijn, verdrietig zijn, in de war zijn of het leven niet meer zien zitten. In deze periodes voel ik me vaak tekort schieten: Wat kan ik doen of zeggen om de ander bij te staan?

Ik kan luisteren, bemoedigen en aanmoedigen. Ik kan erover nadenken. Ik kan voor ze bidden….maar daarna houdt het op. Meer kan ik niet doen want deze mensen moeten het zelf doen.

Als deze mensen de Here Jezus niet kennen is het nog moeilijker…waar haalt een mens dan nog hoop uit?

Psalm 94: 19

‘Toen ik door zorgen werd overstelpt, was uw troost de vreugde van mijn ziel.’

Psalm 143: 8

‘Laat mij in de morgen uw liefde horen, in u stel ik mijn vertrouwen, wijs mij de weg die ik gaan moet, mijn ziel verlangt naar u.’

20180815_140826
Mijn ziel zal rusten in Uw omhelzing…troost uit de Bijbel

David was een man naar Gods hart. In vele psalmen riep hij om hulp, om troost, om bescherming. Hij dankte de Here met heel zijn hart en ziel. Hij zong voor de Here en probeerde iedere keer weer het contact te zoeken met zijn God.

Vandaag kunnen wij veel leren van de psalmen van David: het maakt niet uit hoe moeilijk je het hebt want de Here God is bij je.

Niet iedereen zal zijn/ haar wanhoop laten zien aan anderen. Sommige mensen kampen met een stil verdriet, een verdriet dat er niet uit kan komen door tranen of door erover te vertellen. Zij zitten gevangen in de pijn. Welk mens kan hen helpen?

Psalm 22: 9

‘Wend je tot de Heer! Laat Hij je verlossen, laat Hij je bevrijden, Hij houdt toch van je?’

Als vriendin, dochter, zus of zuster in het geloof kan ik alleen maar wijzen op alle mensen in de Bijbel die onder dezelfde gevoelens gebukt gingen: je bent niet de enige mens die door zo’n moeilijke tijd gaat. Lees maar wat die mensen gedaan hebben om er weer bovenop te komen. En zoek dan de rust op die alleen de Here God kan geven….door met Hem te praten, door voor Hem te zingen en door je hart open te stellen voor Hem zodat Hij je kan troosten.

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Op het moment dat ik mijn hart aan de Here Jezus gaf, voelde ik eindelijk wat liefde was en is.

Daarvoor wist ik dat niet want ik was niet een kind dat liefde had gekend in haar jeugd. Er was trauma, pijn, verdriet doordat ik opgroeide in een omgeving met veel geweld, verslaving en misbruik. Ik was compleet in de war over wat liefde was…en ik vertrouwde mensen niet meer. Ik voelde me alleen, ook al had ik mensen om me heen. Er zat een diep gat in mij wat leeg voelde.

Ik zocht naar Iemand die mij begreep en die wist wat pijn was…voor mij was dat de Here Jezus.

Nadat ik christen was geworden moest ik ook leren bidden. Dat wilde ik ook graag! Ik had nog nooit gebeden maar Jezus leert ons dit Zelf in de Bijbel:

Mattheus 6: 9-13

Onze Vader, Die in de hemelen zijt

Uw naam worde geheiligd.

Uw koninkrijk kome.

Uw wil geschiede, zoals in de hemel zo ook op de aarde.

Geef ons heden ons dagelijkse brood.

En vergeef ons onze schulden zoals ook wij vergeven onze schuldenaren.

En leidt ons niet in verzoeking maar verlos ons van de boze

want van U is het koninkrijk en de kracht en de heerlijkheid, tot in eeuwigheid.

Amen

Mijn Vader is God…en Hij houdt echt van mij

Nog steeds bid ik iedere avond, voordat ik ga slapen, dit gebed. Het zegt alles wat ik wil zeggen tegen mijn Vader. Deze Vader doet mij geen pijn en op deze Vader kan ik wel bouwen en in vertrouwen. Ook heeft deze Vader mij lief….

Dit gebed wordt vaak ’t Onze Vader’ genoemd.

Ieder woord in dit gebed heeft waarde omdat de Here Jezus het ons wil leren. Vroeger maar ook vandaag. Want alleen de Here God snapt de pijn die je, als mens, kunt hebben…en Hij is de enige die die pijn kan helen.

Bedankt voor je bezoek!

Shalom, Natascha